Салат слоёный. Диетический вариант
Итого на 100 грамм 121 ккал
Ингредиенты:
натуральный йогурт 200 г
варёная говядина 100 г
грибы 100 г
лук 1 шт
1 яйцо
сыр холлендер 50 г
1...
Салатик с куриной грудкой, яйцом и яблочком
Ингредиенты:
Куриная грудка 300 г
Яблоки 1-2 штуки
Яйцо 3 штуки
Йогурт/сметана 10% по вкусу
Приготовление:
1 Куриную грудку отварите в небольшом количестве воды...
Салат из красной фасоли
Итого на 100 грамм 66 ккал
Б/Ж/У 4.7 / 0.5 / 11.2
консервированная красная фасоль – 1 банка
шампиньоны – 1 банка(либо свежие...
Диетический салат с курицей и черносливом
Ингредиенты:
курица вареная - 350 г
вареные яйца - 2 шт
свежий огурец - 1 шт
шампиньонов - 250 г
чернослив - 12 шт
лук...
Салат Леди — очень вкусно и мега быстро
Ингредиенты:
300 г куриного филе
150 г огурцов
150 г консервированного горошка (1⁄2 банки)
150 г сметаны
пучок укропа
соль
Способ приготовления:
1. Куриное филе отварить в течение...











