Лосось в соусе терияки
Ингредиенты:
Филе лосося - 500 гр.
Соус соевый 3 столовые ложки
Вино белое сухое 3 столовые ложки
Уксус бальзамический 1...
Сырный суп с морковью и креветками
Ингредиенты:
Плавленый сыр 500 гр.,
Морковь 250 гр.,
Креветки 400 гр.,
Картофель 300 гр.,
Соль, зелень, перец - по вкусу
Приготовление:
В кипящей подсоленной воде растворить плавленый...
Сытный суп с мясными фрикадельками
115 ккал на 100 гр
500 г картофеля
300 г фарша (я использовала говяжий)
150 г лука
150 г моркови
50 — 100 г мелкой...
Куриный суп
Ингредиенты:
- куриный бульон 800 гр ( я делаю нежирный, чтоб калорийность снизить)
- 1 банка консервированной кукурузы (320г кукурузы)
- 3...
Грибной суп (постное меню)
?на 100грамм - 39.49 ккал?Б/Ж/У - 1.61/0.92/6.33?
Ингредиенты:
2 столовые ложки оливкового масла
½ крупного репчатого лука, порубленного
900гр грибов
½ столовой ложки листьев...
