Куриный рулет, вкуснее колбасы
Куриный рулет с желатином
Калорийность на 100 гр. — 116 ккал
Ингредиенты:
1 кг куриного филе
25 гр. желатина
2 зубчика чеснока
соль,паприка,чёрный молотый перец, сухие травы...
Диетические кабачковые оладьи
Диетические кабачковые оладьи рецепт
Ингредиенты:
кабачок — 350 гр
сладкий перец — 50 гр
мука — 50 гр
яйцо — 1 шт.
чеснок — 1 зубчик
соль,...
Сытный суп с мясными фрикадельками
115 ккал на 100 гр
500 г картофеля
300 г фарша (я использовала говяжий)
150 г лука
150 г моркови
50 — 100 г мелкой...
Борщ с курицей и фасолью в мультиварке
Ингредиенты:
• 2 небольшие куриные грудки,
• 300 г белокочанной или квашеной капусты,
• 100 г коне, фасоли,
• 3 картофелины,
• 1 лимон,
• 3...
Куриный суп
Ингредиенты:
- куриный бульон 800 гр ( я делаю нежирный, чтоб калорийность снизить)
- 1 банка консервированной кукурузы (320г кукурузы)
- 3...
