Рыбный суп
56 ккал на 100 г
Рыба 1 кг
Вода 1 л
Картофель 4 штуки
Молоко 400 мл
Репчатый лук 1 головка
Лук-порей 1/2 штуки
Мука пшеничная 1...
Нежное куриное филе на сковороде в маринаде
Нежное куриное филе - вкуснейший заряд белка, к тому же очень простой!
Ингредиенты:
куриная грудка (филе) - 600 гр.
кефир (нежирный) - 1...
Щи с щавелем в мультиварке
Для приготовления щей с щавелем нужно:
• 400 гр. щавеля,
• 1 морковь,
• 2 картофелины,
• 1 ст. л. растит, масла,
• 1 луковица,
• 900...
Фасолевый суп постный
Калорийность на 100 гр — 29 ккал
Ингредиенты:
Фасоль — 300–500 гр.
Картофель — 2–3 шт.
Вода — 3 л
Рис — 0,25 стакана
Лук репчатый — 1...
Овощной супчик в микроволновке
Не будь в составе этого супа молока, сыра и масла, я бы назвала его вегетарианским. Но – думаю, вегетарианцев среди...
