Диетические супы

Вкусные диетические супы и низкокалорийные бульоны для похудения.

Как правильно приготовить суп, чтобы он был вкусным и не растерял своих полезных свойств?По старым обычаям суп считается первым блюдом обеда. Суп возбуждает аппетит, улучшает пищеварение и благотворно влияют на усвоение других блюд обеда.

Так как приготовить суп? Мы откроем все секреты!

Куриные котлеты (спортивные)

Куриные котлеты (спортивные)  с творогом, рецепт Ингредиенты: куриное филе - 700 гр  творог 0% - 100 гр  белый лук - 1/2 шт  белок - 2-...

Легкий, вкусный и малокалорийный Грибной суп

     Легкий, вкусный и малокалорийный Грибной суп с картофелем отлично подойдет для обеда и ужина. Компоненты можно убирать и...
Гречневый суп с говядиной

Гречневый суп с говядиной

600 г мякоти говядины 1,5 стакана гречневой крупы 1 картофелина 1/2 небольшого корня сельдерея 1 морковь 1 репчатая луковица 1 ст.л. растительного масла 1-2 лавровых листа душистый перец...
Грибной суп из лисичек

Грибной суп из лисичек

Для приготовления грибного супа из лисичек нам понадобятся следующие продукты: 500 гр очищенных и нарезанных кабачков 1 литр овощного бульона ...

ЭТО ПОЛЕЗНО!