Диетические супы

Вкусные диетические супы и низкокалорийные бульоны для похудения.

Как правильно приготовить суп, чтобы он был вкусным и не растерял своих полезных свойств?По старым обычаям суп считается первым блюдом обеда. Суп возбуждает аппетит, улучшает пищеварение и благотворно влияют на усвоение других блюд обеда.

Так как приготовить суп? Мы откроем все секреты!

Гороховый суп

Гороховый суп

Ингредиенты: Куриное филе (без костей) 700 гр., Зеленый горошек 300 гр., Морковь 100 гр., Чеснок 30 гр., Соль, перец по вкусу Приготовление: Вымыть куриное филе,...
Суп пюре из тыквы

Суп пюре из тыквы

Если вы относитесь к любителям супов-пюре, то обязательно попробуйте приготовить это блюдо из тыквы. Этот солнечный ароматный суп просто не...
Куриный суп с лимоном

Куриный суп с лимоном

Лимонный Куриный суп рецепт - 110 калорий Ингредиенты: 400 грамм куриного филе, приготовленное и разрезанное 1 стакан риса, сырые 5 куриные бульонные кубики 5 чашек куриного...

Филе рыбы тушеное с овощами

К обеду или ужину... Калорийность на 100 гр —  62 ккал Ингредиенты: филе рыбы  - 600 гр. баклажаны - 3 шт. болгарский перец -  3...

ЭТО ПОЛЕЗНО!