ТОП-5 ВКУСНЫХ И НЕ КАЛОРИЙНЫХ СУПОВ-ПЮРЕ
Должны быть в рационе каждого, кто следит за своим питанием!
Сохрани себе на стену!
1. ? Суп-пюре с грибами ?
На 100 грамм...
Вкусный диетический супик
Просто пальчики оближешь и минимум калорий!
Ингредиенты:
смесь замороженных или свежих овощей 200 гр
1л. воды
сыр российский или плавленный 100 гр.
1-2 вареных...
Щи с щавелем в мультиварке
Для приготовления щей с щавелем нужно:
• 400 гр. щавеля,
• 1 морковь,
• 2 картофелины,
• 1 ст. л. растит, масла,
• 1 луковица,
• 900...
Куриные грудки, запеченные в сливках под сыром
Грудка в сливках рецепт:
Ингредиенты:
Куриное филе — 2 шт.
Чеснок — 2 зубчика
Консервированные помидоры ( порезаные) — 2 ст. л.
Лимон — 1/2...
Окрошка с курицей и помидорами
? На 100 гр - 54.39 ккал ? белки - 6.15 ? жиры - 1.83? углеводы - 2.95 ?
Ингредиенты:
Филе...
