Фасолевый суп постный
Калорийность на 100 гр — 29 ккал
Ингредиенты:
Фасоль — 300–500 гр.
Картофель — 2–3 шт.
Вода — 3 л
Рис — 0,25 стакана
Лук репчатый — 1...
Невероятно вкусный гречневый суп с говядиной
?на 100грамм - 189.36 ккал?Б/Ж/У - 13.26/8.29/16.47?
Ингредиенты:
600 г мякоти говядины
1,5 стакана гречневой крупы
1 картофелина
1/2 небольшого корня сельдерея
1 морковь
1 репчатая...
Быстрый суп с индейкой
62ккал на 100г
Ингредиенты
Грудка индейки - 150 грамм
Кабачок или цукини - 100 грамм
Овсяные хлопья Геркулес - ст. ложка без горки
Соль -...
Низкокалорийный сырный суп
Для приготовления нам поданобится:
овощная смесь - 200 гр.
воды - литр
Сырок - 100 гр.
2 вареных яйца
зелень для красоты
Рецепт сырного супа с зеленью:
В...
Суп-пюре из цветной капусты с пармезаном
?на 100грамм - 109.17 ккал?Б/Ж/У - 7.52/6.68/5.35?
Ингредиенты:
Капуста цветная 400 г
Лук репчатый 1 головка
Чеснок 2 зубчика
Сыр пармезан 100 г
Масло оливковое...
