Диетические соусы

Диетические соусы , рецепты приготовления низкокалрийного соуса в домашних условиях

Вкусная и полезная замена майонеза

Вкусная и полезная замена майонеза

Есть очень много рецептов разных соусов вкусных и более полезных чем майонез, вот один из них ?на 100грамм - 185 ккал?Б/Ж/У...
Универсальный диетический соус

Универсальный диетический соус

Надо взять пачку нежирного творога, небольшой пучок укропа и петрушки, пару зубчиков чеснока, и два маринованых огурца приличного размера чуток соли и перчика черного...
Грибной соус

Грибной соус

Ингредиенты: 1) Шампиньоны 200 гр. 2) Луковица 1 шт 3) Сметана 10% 300гр 4) Зелень, соль - по вкусу Приготовление: Грибы и лук мелко нарезать...
10 вариантов разных соусов

10 вариантов разных соусов

С соусом намного вкусней!? 1. Сметана(15%) + пара долек чеснока+ измельченный укроп+соль и черный перец. Все перемешиваем. Сметану больше 15% лучше не...
полезный легкий майонез в домашних условиях

Готовим диетический майонез сами

Для приготовления 200 мл майонеза нам понадобятся: 2 сырых желтка, 1 ст. л. оливкового масла, горчица — 1 ч.л., мягкий творожок 250 г...

ЭТО ПОЛЕЗНО!