Диетические соусы

Диетические соусы , рецепты приготовления низкокалрийного соуса в домашних условиях

Ореховый соус

Ореховый соус

Ореховый соус, который готовится очень легко и быстро, сделает блюда из овощей более вкусными и сытными. Такого эффекта нельзя добиться,...
Цацики - греческий соус

Греческий соус

Ингредиенты: -Оливковое масло – 1/2 чашки -Зубок чеснока — 1 шт -Лимонный сок – 1/4 стакана -Сушеный орегано — 1 чайная ложка -Соль — 1/2...
Диетический майонез

Диетический майонез

Предлагаем вам рецепт лёгкого диетического обезжиренного майонеза. Этот замечательный соус очень лёгок в приготовлении, обладает восхитительно нежным вкусом и прекрасно...
полезный легкий майонез в домашних условиях

Готовим диетический майонез сами

Для приготовления 200 мл майонеза нам понадобятся: 2 сырых желтка, 1 ст. л. оливкового масла, горчица — 1 ч.л., мягкий творожок 250 г...
Универсальный диетический соус

Универсальный диетический соус

Надо взять пачку нежирного творога, небольшой пучок укропа и петрушки, пару зубчиков чеснока, и два маринованых огурца приличного размера чуток соли и перчика черного...

ЭТО ПОЛЕЗНО!