Низкокалорийная и легкая выпечка

Простые диетические домашние рецепты выпечки для похудения, которые легко и быстро можно приготовить в домашних условиях на скорую руку

Кабачковая запеканка с творогом

Кабачковая запеканка с творогом

?на 100грамм - 34.75 ккал?Б/Ж/У - 2.79/0.69/4.2? Ингредиенты: Кабачoк (средний) — 2шт Творог обезжиренный — 250г Яйцо — 2шт Соль (по вкусу) Зелень Чеснок — 2...
Пирог с мясным фаршем и яйцом по Дюкану

Пирог с мясным фаршем и яйцом по Дюкану

Продукты для пирога: 1. Овсяные отруби – 2 ст. л. 2.  пшеничные отруби – 1 ст. л. 3. молоко – 1 ст. л. 4....

Овсяное печенье без муки, яиц и масла

?на 100грамм - 182.7 ккал?Б/Ж/У - 6.02/3.1/32.39? Ингредиенты: Овсяная крупа (только не быстрого приготовления!) — 350 г Кефир Яблоки — 2 шт. Мед —...
как приготовить галушки из творога

Галушки из творога

Как то раз я попробовал сделать галушки из творога и каково было мое удивление, когда они получились у меня чудесно...
Яблочные кексы

Яблочные кексы

на 100 грамм - 180.11 ккал  Б/Ж/У - 5.93/3.82/30.34 Ингредиенты: Овсяная мука – 1/2 ст Яблоко - 1 шт Яйцо – 1 шт Мёд –...

ЭТО ПОЛЕЗНО!