Низкокалорийная и легкая выпечка

Простые диетические домашние рецепты выпечки для похудения, которые легко и быстро можно приготовить в домашних условиях на скорую руку

Слоеный пирог с грибами

Слоеный пирог с грибами

Ингредиенты: Для теста: 3 яйца 1 ст. обезжиренного кефира, 1 - 1.5 ст. цельнозерновой муки 1 ч. л. соли 1 ч. л. соды погасить уксусом или...

Диетические Блинчики из овсянки

Овсяные диетические блины   500 г. овсяных хлопьев 500 г. обезжиренного творога 4 яичных белка ½ чайной ложки разрыхлителя 1 чайную ложку...
Запеканка из овощей

Запеканка из овощей

Ингредиенты: Овощная смесь (свежая нарезка или замороженные) — 500 г Брокколи — 300 г Яйца куриные (домашние) — 5 шт. Молоко коровье (домашнее) —...

Сырный пирог с кабачками

Ингредиенты: Кабачки - 1 кг Яйца - 2 шт Натуральный йогурт - 200 г Мука цельнозерновая - 100 г Сода, погашенная уксусом - 1...

Диетическая лазанья с овощами

Диетическая лазанья с овощами — достойная альтернатива мясному блюду.Овощная лазанья очень вкусная, полезная и низкокалорийная. Для приготовления вы не затратите много...

ЭТО ПОЛЕЗНО!