Низкокалорийная и легкая выпечка

Простые диетические домашние рецепты выпечки для похудения, которые легко и быстро можно приготовить в домашних условиях на скорую руку

Полезный фитнес-торт

Ингредиенты: • 80 г молотых овсяных хлопьев • 1 белок • 3 стол. ложки воды • Корица Начинка: • 250 г обезжиренного творога • 2 фрукта...
Пирог с яйцом и зеленым луком

Пирог с яйцом и зеленым луком

Ингредиенты: 1. Отруби овсяные - 3 ст. л. 2. Отруби пшеничные - 1 ст.л. 3. Жидкий творожок - 1 ст. л. 4. Молоко 0,5%...

Диетический пирог

Диетический пирог для худеющих с яблоками Диетический пирог из яблок очень быстро готовится. Если к вам во-вот обещают нагрянуть на чаепитие...
Тыквенно-овсяное печенье

Тыквенно-овсяное печенье

?на 100грамм - 187.11 ккал?Б/Ж/У - 5.54/2.3/38.34? Ингредиенты: 100 г овсяных хлопьев 80 г муки цельнозерновой 50 г изюма 100 г тыквы 100 г яблок Соль,...

Какие справки нужны в бассейн взрослому?

Справка в бассейн необходима всем желающим ходить туда. Для получения такой справки требуется пройти несколько врачей в любой поликлинике, как...

ЭТО ПОЛЕЗНО!