Низкокалорийная и легкая выпечка

?на 100грамм - 142.61 ккал?Б/Ж/У - 10.5/2.7/19.19? Ингредиенты: Творог обезжиренный - 200 г Белки - 4 шт Желтки - 1 шт Мука овсяная -...

Ингредиенты: Яйца - 2 шт Яблоко - 70г (половинка маленького) Овсяные хлопья - 30г Приготовление: Все смешать, дать настояться 10 минут и на...

Ингредиенты: Хлопья овсяные 1 стакан Молоко ½ л Вода ½ л Яйцо куриное 1 г Сахарозаменитель - по вкусу Приготовление: 1. Соединить молоко и холодную кипяченую воду,...

Ингредиенты: • овсяная мука (молотые хлопья) - 250 гр. • кефир обезжиренный  - 250 мл • тыква - 400 гр. • яйцо - 1...

Ингредиенты: Для теста: 3 яйца 1 ст. обезжиренного кефира, 1 - 1.5 ст. цельнозерновой муки 1 ч. л. соли 1 ч. л. соды погасить уксусом или...