Лазанья из баклажанов
Ингредиенты:
Баклажаны - 800 г
Фарш из говядины - 500 г (можно заменить на куриный)
Яйца - 2 шт
Томатная паста - 500...
Диетическая шарлотка вместо десерта
?на 100грамм - 70.6 ккал?Б/Ж/У - 2.4/1.05/12.12?
Ингредиенты:
Кефир 1% - 1 ст
Яичный белок - 2 шт
Яйцо куриное - 1 шт
Мука...
Овсяный пирог с бананами и черникой на завтрак!
100 г - 120 Ккал
Ингредиенты:
Спелые бананы — 2 шт. (400 г)
Замороженная или свежая черника — 1 стакан (200 г)
Мёд —...
Шарлотка с капустой: всего 65 ккал
?Итого на 100 грамм - 65 ккал:? Белки- 4 ?Жиры - 2?Углеводы - 8?
Ингредиенты:
• 3 яйца
• капуста 1 кг
• 1...
Куриный лентяй — очень простой пирог
? На 100 гр - 136.42 ккал ? белки - 16.1 ? жиры - 4.52 ? углеводы - 6.96?
Ингредиенты:
Вареное...
