Низкокалорийная и легкая выпечка

?на 100грамм - 215.68 ккал?Б/Ж/У - 4.92/15.89/19.37? Ингредиенты: Банан - 2 шт Кокосовая стружка - 4 ст. л Белок - 1 шт Подсластитель -...

?на 100грамм - 167.9 ккал?Б/Ж/У - 10.56/0.94/28.36? Ингредиенты: Творог обезжиренный - 40 г Мука цельнозерновая - 50 г Вода - 20 г Подсластитель -...

Лазанья низкокалорийная в домашних условиях,для тех кто хочет похудеть! Ингредиенты: фарш куриный -600 грамм (лучше самостоятельно из грудки) шампиньоны свежие – 400 грамм перец...

?на 100грамм - 179.28 ккал?Б/Ж/У - 12.93/7.69/14.79? Ингредиенты: Тесто: - 2 яйца - 250 гр сметаны 10% (или натурального йогурта) - 200 гр муки -...

100 г - 120 Ккал Ингредиенты: Спелые бананы — 2 шт. (400 г) Замороженная или свежая черника — 1 стакан (200 г) Мёд —...