Низкокалорийная и легкая выпечка

?на 100грамм - 70.67 ккал?Б/Ж/У - 7.55/2.35/4.3? Ингредиенты: Творог обезжиренный - 200 г Яйца - 2 шт Куриное филе - 300 г (отварное) Кабачок...

?на 100грамм - 205.6 ккал?Б/Ж/У - 9.75/8.9/20.68? Ингредиенты: Для теста: кефир обезжиренный 1 стакан 2 яйца мука цельнозерновая 1,5 - 2 стакана соль Для начинки: 1 банка...

Ингредиенты: 0,4 кг филе сёмги 2 яйца 6 ст.л. муки 1 ст. молока 150 г сметаны Сода Соль, перец Приготовление: 1. Смешать до однородности 2 яйца, 6...

Ингредиенты: 1. Овсяные отруби – 12 ст. л. 2. Кукурузный крахмал – 6 ст. л. 3. Молоко обезжиренное – 160 мл. 4. Йогурт обезжиренный...

Шоколадный пирог из овсянки с яблоком и бананом, который не станет жиром на животе Шоколадный диетический пирог Ингредиенты: 500 граммов овсянки, цельных хлопьев 3...