Простое овсяное печенье.
Ингредиенты:
• 1.5 стакана овсяных хлопьев
• 2 чайные ложки корицы
• 1/4 чайной ложки морской соли
• 2 спелых банана
• 1/2 стакана яблочного...
Чизкейк творожный в домашних условиях
Чизкейк из творога
Ингредиенты:
обезжиренного творога (не мягкого!) - 200 гр.
обезжиренного йогурта - 125 гр.
2 яичных белка
сок 1 лимона
3 ст. л. меда
1 ч. л....
Манник на кефире
185 калорий на 100 гр.!
Для худеющих любителей выпечки)
Стакан манки (250 гр.), стакан кефира (250 гр.), 2 яйца, 1 ч.л. соды.
Приготовление:...
Картофельно-рыбная запеканка
?на 100грамм - 79.59 ккал?Б/Ж/У - 8.64/2.23/6.5?
Ингредиенты:
Картофель – 600 г
Филе хека – 800 г
Молоко 2,5% – 0,5 л
Яйцо куриное...
Курино-капустный пирог
на 100 грамм - 72.78 ккал Б/Ж/У - 6.87/2.86/5
Ингредиенты:
Капуста белокочанная - 500 г
Куриный фарш из филе - 600 г
Помидор...











