Низкокалорийная и легкая выпечка

Простые диетические домашние рецепты выпечки для похудения, которые легко и быстро можно приготовить в домашних условиях на скорую руку

Мясная запеканка диетическая рецепт

Мясная запеканка

на 100 грамм - 82.66 ккал Б/Ж/У - 11.73/2.26/3.36 Ингредиенты: 400 г куриного филе 200 г творога нежирного 100 г сыра фета 2 моркови 1...
Диетический пирог с грибами

Диетический пирог с грибами и курицей

Ингредиенты: Для теста: - 1 стакан цельнозерновой муки - 1 яйцо - оливковое масло - 50 г нежирного сыра - соль Для начинки: - 500 г грибов...
Овсяно-сырный пирог рецепт

Овсяно-сырный пирог

Ингредиенты: 360 г обезжиренного творога 80 г молотых овсяных хлопьев 1 яйцо, 2 белка 150 г твёрдого нежирного сыра соль по вкусу Приготовление: Смешать творог,...
готовим омлет из кабачков

Кабачковый омлет в духовке

?на 100грамм - 68.16 ккал?Б/Ж/У - 8.03/2.75/2.47? Ингредиенты: 5 ст. л. обезжиренного творога 2 яйца + 2 белка Кабачок 200 г Соль, перец Приготовление: Творог...
творожная запеканка практически только из творога

Творожная запеканка

Творожная запеканка. Эту запеканку я готовлю на детский стол. Запеканка безумно вкусная и творог в ней не является преобладающим элементом....

ЭТО ПОЛЕЗНО!