Низкокалорийная и легкая выпечка

Простые диетические домашние рецепты выпечки для похудения, которые легко и быстро можно приготовить в домашних условиях на скорую руку

Сырные булочки

Сырные булочки

Ингредиенты: 2 пачки творога, у меня 0%(ок 360гр) 2 яйца 2 ст л льняной муки 2 ст л отрубей 2 ст л клетчатки Щепотка соли Щепотка разрыхлителя Сыр...
яблочно овсяные оладьи

Яблочные оладьи — вкуснейший фитнес завтрак

Калорийность 100 грамм - 145 ккал Для оладьев нам нужно: яйцо одно яблоко 4 ложки молотых овсяных хлопьев  Готовим яблочневые фитнес оладьи: Яйцо взбить,  добавить муку,...
Овсяные оладьи с яблоком

Овсяные оладьи с яблоком

Ингредиенты: • Кефир - 200 г • Овсянка - 100 г • Большое яблоко - 1 шт. • Оливковое масло для жарки - 2...
Творожно-яблочный пудинг

Творожно-яблочный пудинг

в 100 г - 112 ккал, в одной порции - 73 ккал (всего 6 порций) Ингредиенты: 1. творог 2% - 200 г...

Банановый пирог

Рецепт пирога с бананами Невероятно вкусный и нежный получается этот пирог с бананами. Как всегда готовится очень быстро. Люблю такие рецепты)...

ЭТО ПОЛЕЗНО!