Низкокалорийная и легкая выпечка

Простые диетические домашние рецепты выпечки для похудения, которые легко и быстро можно приготовить в домашних условиях на скорую руку

Манник на кефире

Манник на кефире

185 калорий на 100 гр.! Для худеющих любителей выпечки) Стакан манки (250 гр.), стакан кефира (250 гр.), 2 яйца, 1 ч.л. соды. Приготовление:...
Яблочные кексы

Яблочные кексы

на 100 грамм - 180.11 ккал  Б/Ж/У - 5.93/3.82/30.34 Ингредиенты: Овсяная мука – 1/2 ст Яблоко - 1 шт Яйцо – 1 шт Мёд –...

Банановый пирог

Рецепт пирога с бананами Невероятно вкусный и нежный получается этот пирог с бананами. Как всегда готовится очень быстро. Люблю такие рецепты)...

Сырные кексы

Калорийность 1 шт - 93 Ккал Ингредиенты: Cыр твердый — 160 гр Яйца — 1 шт  Мука — 100 гр Кефир 2,5% — 200мл Сода —...
Творожно-яблочный пудинг

Творожно-яблочный пудинг

в 100 г - 112 ккал, в одной порции - 73 ккал (всего 6 порций) Ингредиенты: 1. творог 2% - 200 г...

ЭТО ПОЛЕЗНО!