Низкокалорийная и легкая выпечка

Ингредиенты: Творог нежирный — 500 гр. Яйцо — 4 шт. Сметана (20%, с горкой) — 2 ст. л. Крахмал (с горкой) — 2 ст....

на 100 грамм - 180.11 ккал  Б/Ж/У - 5.93/3.82/30.34 Ингредиенты: Овсяная мука – 1/2 ст Яблоко - 1 шт Яйцо – 1 шт Мёд –...

Диетические блинчики Ингредиенты: 1 стакан кефира 1 яйцо 4 столовых ложек муки сода Калорийность на 100 грамм — 132 Ккал Приготовление: Взбиваем кефир и яйцо блендером, затем добавляем...

на 100 грамм - 208,83 ккал, Б/Ж/У - 9,149/7,43/26,34 Корж. Ингредиенты: банан - 1шт овсяная мука (овсянка, перемолотая в блендере) - 150 гр творог...

в 100 г - 112 ккал, в одной порции - 73 ккал (всего 6 порций) Ингредиенты: 1. творог 2% - 200 г...