Сырно-овощная запеканка
Калорийность на 100г - 99ккал
Состав:
кабачка 2 маленьких или 1 большой кабачок (400г без кожуры и семечек)
нежирный творог 100-125 г
сыр твердый...
Слоеный пирог с грибами
Ингредиенты:
Для теста:
3 яйца
1 ст. обезжиренного кефира,
1 - 1.5 ст. цельнозерновой муки
1 ч. л. соли
1 ч. л. соды погасить уксусом или...
Диетический хлеб без муки
Хлеб без муки – это в некотором роде диетический продукт....
Диетическая шарлотка
Ингредиенты:
Кефир 1% - 1 ст
Яичный белок - 2 шт
Яйцо куриное - 1 шт
Мука цельнозерновая - ½ ст
Овсяные хлопья - ½...
Кокосовое печенье в домашних условиях!
Кокосовое печенье
Ингредиенты:
банан - 1 шт.
кокосовая стружка - 4 ст .л.
Приготовление:
Банан чистим и кладем в блендер, измельчаем до кремообразного...










