Низкокалорийная и легкая выпечка

Калорийность на 100 гр - 63 ккал Потребуется: Яйцо 4 шт Молоко 50гр Мука 1ст л Масло растительное 15гр Начинка: Куриная грудка вареная – 400 гр Соленый...

?на 100грамм - 57.73 ккал?Б/Ж/У - 9.49/0.98/2.94? Ингредиенты: • 1 кг рыбного фарша ( у нас треска) • 3 небольших морковки • Треть...

?на 100грамм - 107.31 ккал?Б/Ж/У - 6.6/2.39/13.99? Ингредиенты: Яблоки - 4 шт Творог обезжиренный - 200 г Натуральный йогурт - 3 ст. л Яйца...

?на 100грамм - 164.32 ккал?Б/Ж/У - 6.8/3.39/26.23? Ингредиенты: Лаваш - 1 шт Сулугуни - 40 г Томаты в собственном соку - 100 мл Базилик...

Низкокалорийные творожные  сырники  Калорийность на 100 гр —  106 ккал Ингредиенты: нежирный творог - 250 гр. белки 2 - х яиц одна столовая ложка муки яблоки. сахарная...