Низкокалорийная и легкая выпечка

Простые диетические домашние рецепты выпечки для похудения, которые легко и быстро можно приготовить в домашних условиях на скорую руку

Конвертики из лаваша с творогом и бананом

?на 100грамм - 169.33 ккал?Б/Ж/У - 11.4/2.63/24.52? Ингредиенты: Бездрожжевой армянский лаваш 170г Творог 2% 170г (любой:в брикете, зернистый, мягкий) 1/2 банана (можно целый) Яичный...
Очень простой куриный пирог-запеканка

Очень простой куриный пирог-запеканка

на 100грамм - 144.24 ккал Ингредиенты: Вареное куриное филе - 300 гр Мука - 50 гр Яйцо (некрупное) - 2 шт Молоко - 150...

Современные подходы к лечению меланомы

Меланома – это одно из самых опасных заболеваний в перечне известных онкологических патологий, которые образуются на кожном покрове. Распространяется данный...
фитнес запеканка

Творожно-овсяная фитнес запеканка

Ингредиенты: 200 г обезжиренного творога 1 маленькое яйцо 60 г овсяных хлопьев Стевия по вкусу Приготовление: Хлопья залить горячей водой. Накрыть крышкой и оставить на 30...
Вкуснейшая запеканка всего из 3-х ингредиентов

Вкуснейшая запеканка всего из 3-х ингредиентов

?на 100грамм - 195.84 ккал?Б/Ж/У - 13.74/9.25/14.24? Ингредиенты: 3 яйца банка сгущенки 500 г творога Приготовление: Яйца взбить со сгущенкой, добавить протертый творог, вылить...

ЭТО ПОЛЕЗНО!