Низкокалорийная и легкая выпечка

?на 100грамм - 89.42 ккал?Б/Ж/У - 5.48/0.54/15.35? Ингредиенты: 80 г овсяных хлопьев (или овсяной муки) 80 г цельнозерновой пшеничной муки 80 г обезжиренного...

Тыквенно апельсиновый пай: Ингредиенты: Тыква — 400 гр. Яйцо — 4 шт. Манная крупа — 80 гр. Корица — по вкусу Апельсиновая цедра — 1 ч....

Если вы на диете и стараетесь похудеть, но никак не можете отказать и скушать , что то из макдональдса. Попробуйте...

Понадобится немного овсяных хлопьев - 150 грамм, нежирный йогурт - 200 мл.,  два яйца, какао - 2 столовых ложки  и...

?на 100грамм - 34.75 ккал?Б/Ж/У - 2.79/0.69/4.2? Ингредиенты: Кабачoк (средний) — 2шт Творог обезжиренный — 250г Яйцо — 2шт Соль (по вкусу) Зелень Чеснок — 2...