Низкокалорийная и легкая выпечка

Простые диетические домашние рецепты выпечки для похудения, которые легко и быстро можно приготовить в домашних условиях на скорую руку

Торт с творогом и вишней

Вкуснятина неимоверная для худеющих! приготовьте лучше этот тортик, чем съедите другую вредную сладость Калорийность: 160 ккал Что нам понадобиться для торта: Творог обезжиренный-...
Нежная запеканка из индейки с рисом

Нежная запеканка из индейки с рисом

Ингредиенты: Рис (сухой) — 100 г Грудки индейки (курицы) — 500 г Сметана — 250 мл Яйца — 2 шт. Соль — по вкусу Приготовление: 1. Рис...

Пицца «Маргарита» на лаваше

?на 100грамм - 164.32 ккал?Б/Ж/У - 6.8/3.39/26.23? Ингредиенты: Лаваш - 1 шт Сулугуни - 40 г Томаты в собственном соку - 100 мл Базилик...

Диетический пирог

Диетический пирог для худеющих с яблоками Диетический пирог из яблок очень быстро готовится. Если к вам во-вот обещают нагрянуть на чаепитие...
Куриный лентяй

Куриный лентяй

Ингредиенты: Вареное куриное филе - 300 гр Мука - 50 гр Яйцо (некрупное) - 2 шт Молоко - 150 гр Сыр твердый низкой жирности -...

ЭТО ПОЛЕЗНО!