Низкокалорийная и легкая выпечка

Идеально для белкового перекуса в середине дня. Порция 2-3 кекса. Ингредиенты на 5 штук: творог мягкий (0-2%) 200гр лимонная цедра 3ч.л. белок яйца 3...

Ингредиенты: Мука цельнозерновая — 0,5 стак. Овсяные хлопья — 0,5 стак. Яйца — 1 шт. Яичный белок — 2 шт. Мед — 2 ст. л. Яблоки...

Отличная альтернатива классической лазанье, особенно для девушек на диете и боящихся набрать лишние килограммы. Низкокалорийная лазанья получается за счет овощей...

Калорийность на 100 гр - 63 ккал Потребуется: Яйцо 4 шт Молоко 50гр Мука 1ст л Масло растительное 15гр Начинка: Куриная грудка вареная – 400 гр Соленый...

?Итого на 100 грамм - 65 ккал:? Белки- 4 ?Жиры - 2?Углеводы - 8? Ингредиенты: • 3 яйца • капуста 1 кг • 1...