Салат с курицей и яблоком на ужин!
Ингредиенты:
Куриная грудка (отварная) 1 шт.
Яблоко (с кислинкой) 1 шт.
Сыр твердый 70г
Яйцо (белок) 4 шт.
Натуральный йогурт 100мл
Горчица, соль и перец по...
Куриное рагу с баклажанами в сметане
Ингредиенты:
Филе куриное 500 г
Баклажаны 1 кг
Лук репчатый 5 штук
Масло оливковое 5 ст. л
Мука пшеничная 20 г
Соль, перец черный молотый...
Вертуда мясная
В рецепте ничего необычного, ингредиенты самые простые, но вот подача мне понравилась.
Итого на 100 грамм 143.4 ккал
куриная грудка
зелень
полутвердый маложирный сыр
натуральный...
Запеканка из курицы с овощами
Ингредиенты:
Куриное филе - 400 г
Помидор - 1 шт
Болгарский перец - 1 шт
Перец чили - 1/2 шт
Лук - 1 шт
Чеснок -...
Говядина тушеная по-арабски
Говядина 650 г
Репчатый лук 150 г
Помидоры 100 г
Томатная паста 80 г
Зелень 20 г
Чеснок 10 г
Лимонная кислота 4 г
Перец черный молотый...
