Диета минус ужин
Эту разработку, Dinner Cancelling, американские диетологи гордо прозвали - Диета минус ужин, одной из самых востребованных технологий похудения на сегодняшний...
Основные правила при профилактике ожирения
Ожирение — это значительное нарушение процессов обмена веществ. Оно сопровождается избыточным отложением жира в теле организма человека. К ожирению приводит...
Диеты и методики здорового питания. В чем отличие?
Здоровый образ жизни и правильное питание понятия почти синонимичные. Как же определить какое именно питание является правильным? Существует множество авторов,...
Рацион питания бодибилдера
Хотя речь пойдет о спортивном питании, но особый акцент будет сделан для бодибилдеров. Как и...
Дифференцированное питание
В начале XX в., когда вопросы питания привлекли серьезное внимание, было высказано предположение, что метаболизм у большинства людей находится в...










