Стручковая фасоль с грибами и курицей
Блюдо из стручковой фасоли
Ингредиенты:
Фасоль стручковая - 260 гр.
Опята - 160 гр.
Лук репчатый - 140 гр.
Филе куриное...
Творожная запеканка с морковью
Творожно морковная запеканка в духовке
Ингредиенты:
морковь - 1 кг
4 яйца
творог - 300 гр.
щепотка соли
кунжут или орехи - 20 гр.
масло растительное - 1...
Салат королевский
Салат королевский с крабовыми палочками
Ингредиенты:
крабовые палочки - 7 шт
апельсин - 1 шт
яйца - 4 шт
чеснок - 1 зубчик
кукуруза консервированная -...
Чернослив в шоколаде, готовим сами
Чернослив в шоколаде
340 ккал на 100 гр.!!!
Не пугайтесь, потому что съесть 100 г этого лакомства за один присест - это...
Запеченный грейпфрут
Запеченный грейпфрут с корицей и коричневым сахаром
Жиросжигающая бомба! 19ккал
Ингридиенты
на 2 порции:
Грейпфрут - 2 шт.
Растительное масло - 2 ст. л
Сахар...
Овощная запеканка
Овощная запеканка с кабачками, диетическая
Ингредиенты:
кабачок - 300 гр
лук - 1 шт.
морковь - 1 шт.
помидор - 1 шт.
соль, перец - по вкусу
укроп...
Огурцы с мясом по корейски
Корейский салат с мясом и свежими огурцами
Ингредиенты:
2 тонких длинных огурца
400 гр. (или немного меньше) мяса говядины
1 средняя луковица
1 сладкий красный...
Клубничный тирамису
Нежный клубничный тирамису
Ингредиенты:
Клубника 200 гр.
Молоко - пол. стакана
Творог нежирный - 500 гр.
Темный горький шоколад - 50 гр.
Кофе вареный - 2...
Рыба, запечённая с помидорами и сыром
Ингредиенты:
Филе нежирной рыбы (минтай) — 600-700 гр.
Лук — 1 шт.
Помидор — 1 шт.
Сметана — 3-4 ст. л.
Чеснок — 3-4 зубчика
Зелень...
Домашний плавленный сыр
Плавленный сыр в домашних условиях
Ингредиенты:
творог - 400 гр
сливочное масло - 50 гр.
1 яйцо
1 ч. ложка соды
соль, специи по вкусу
Приготовление:
1. Творог, желательно домашний,...
