Домашнее диетическое мороженое из бананов
Диетическое банановое мороженое??
Ингредиенты:
Бананы - 2 штуки
Корица молотая - щепотка
Йогурт натуральный обезжиренный - 100 гр
Заменитель сахара по вкусу
Приготовление:
1. Порезать спелые бананы...
Курица карри
Курица в соусе карри рецепт
Ингредиенты:
Куриные грудки — 2 шт.
Зеленый перец — 0, 5 шт.
Порошок карри — 3...
Салат для очищения кишечника
Чтобы в организме не накапливались шлаки и
токсины, каждый день ешьте салаты, которые
очищают кишечник.
Рецепт одного из них:
Возьмите:
- капусту и мелко натрите...
Куриные маффины с сыром
Маффины из куриной грудки
Ингредиенты:
Куриные грудки — 2 шт.
Сыр тертый — 1 Стакан
Мука — 1/2 Стакана
Молоко — 1/2 Стакана
Яйца — 2...
Стручковая фасоль с грибами и курицей
Блюдо из стручковой фасоли
Ингредиенты:
Фасоль стручковая - 260 гр.
Опята - 160 гр.
Лук репчатый - 140 гр.
Филе куриное...
Творожная запеканка с морковью
Творожно морковная запеканка в духовке
Ингредиенты:
морковь - 1 кг
4 яйца
творог - 300 гр.
щепотка соли
кунжут или орехи - 20 гр.
масло растительное - 1...
Салат королевский
Салат королевский с крабовыми палочками
Ингредиенты:
крабовые палочки - 7 шт
апельсин - 1 шт
яйца - 4 шт
чеснок - 1 зубчик
кукуруза консервированная -...
Чернослив в шоколаде, готовим сами
Чернослив в шоколаде
340 ккал на 100 гр.!!!
Не пугайтесь, потому что съесть 100 г этого лакомства за один присест - это...
Запеченный грейпфрут
Запеченный грейпфрут с корицей и коричневым сахаром
Жиросжигающая бомба! 19ккал
Ингридиенты
на 2 порции:
Грейпфрут - 2 шт.
Растительное масло - 2 ст. л
Сахар...
Овощная запеканка
Овощная запеканка с кабачками, диетическая
Ингредиенты:
кабачок - 300 гр
лук - 1 шт.
морковь - 1 шт.
помидор - 1 шт.
соль, перец - по вкусу
укроп...
