Домашнее мороженое с низкой калорийностью!
Бананово-кефирное мороженое в домашних условиях
Очень вкусно и легко! Десерт, который не даст Вам набрать лишние килограммы.
Ингредиенты:
обезжиренного кефира - 300 гр.
мед - 40...
Рецепт вкусного диетического шоколадного торта
Калорийность этого торта совсем почти никакая- 110 Ккалориий
Нам понадобится:
Отруби овсяные — 100 гр.
Отруби пшеничные — 3 ст. л.
Какао-порошок — 2...
Мраморный чизкейк зебра
Мраморный чизкейк "Зебра" с какао
Ингредиенты:
яйца – 3 шт.
творог 0% — 400 гр.
йогурт – 0,5 ст.
какао-порошок - 2 ч. ложки
сахарозаменитель по...
Рецепт легкого Тирамису
Ингредиенты:
Крем:
Мягкий творог обезжиренный — 360 г
Йогурт — 250 г
Корж:
Овсянка (геркулес), измельчить — 1/2 стакана
Какао — 1 ст. л.
Яйцо, взбить —...
Желе 0 калорий
Заварите крепкий фруктовый чай. На 0,5 литра примерно 2-3 пакетика чая.
Через 10-15 минут удалите пакетики и в кастрюльку насыпьте 1-1,5...










