Вегетарианские квадраты без сахара
Ингредиенты
Каша (овсянка быстрого приготовления) — 1,5 стак.
Яблоко (2 больших) — 450 г
Ореxи грецкие — 50 г
Морковь — 50 г
Клюква...
Творожно-банановый торт
Как всегда мини-пропорции. Вдохновилась тыквенным тортиком. Так что способ приготовления чем-то похож) Хоть он и кривой, но очень вкусный))
Тесто:
2 белка...
Полезный десерт «Банановые трубочки»
На 4 порции (154 ккал на порцию)
30-40 грамм семечек льна;
100 грамм сушеных бананов;
Столовая ложка кокосовой стружки;
Столовая ложка какао;
Банан;
Ягоды для украшения.
1....
Преимущества протеиновых батончиков
С хлопьями, кокосом и шоколадом или орехами кешью: это протеиновые батончики и закуски, любимые многими спортсменами и демонизируемые другими. Запас...
Медовые бананы
на 100грамм - 140.87 ккал, Б/Ж/У - 3.26/0.57/30.2
Ингредиенты:
Банан 2 шт.
Мед 1,5 ст. л.
Мука цельнозерновая 0,5 ст.
Вода 0,5 ст.
Приготовление:
1....
