Диетические десерты

Диетические десерты, низкокалорийные сладости, которые можно при похудении. Поможем дать ответ на вопрос — какой скушать десерт , чтобы похудеть

Овсяные батончики - мюсли

Овсяные батончики — мюсли

Рецепт: Овсяные хлопья-1 ст. (75г) Яблоко- половина (65г) Чернослив-50г Изюм-15г Курага-50г Сухофрукты ошпарить кипятком. Курагу и чернослив порезать на мелкие кусочки. Смешать овсяные хлопья,с тертым яблоком,...
Клубничный фитнес мармелад

Клубничный фитнес мармелад без сахара

на 100 грамм-42 ккал белки-4  жиры-0  углеводы-5 Забудьте магазинный мармелад с тысячей калорий, сахара и красителей! Теперь вы можете очень легко...
Шоколадный чизкейк

Шоколадный чизкейк, для тех кто на диете

?на 100грамм - 131.63 ккал?Б/Ж/У - 17.19/3.35/8.61? Ингредиенты: Творог обезжиренный - 400 г; Молоко 1% жирности - 100 г; Мед пчелиный - 20...
Лимонный пудинг

Лимонный пудинг

Я, кажется, уже сообщала о своей горячей и неугасающей светлой любви к цитрусам.=) Особенно они мне нравятся в различных тортах,...
Творожно-шоколадное печенье

Шоколадное печенье

Ингредиенты на 10-12 порций: черный шоколад – 200 г какао-порошок – 2 ст. л. курага – 150 г фундук – 150 г сахарная пудра...

ЭТО ПОЛЕЗНО!