Диетические десерты

Диетические десерты, низкокалорийные сладости, которые можно при похудении. Поможем дать ответ на вопрос — какой скушать десерт , чтобы похудеть

Творожные кексы

Творожные кексы

?на 100грамм - 105.05 ккал?Б/Ж/У - 13.62/3.35/4.9? Ингредиенты: 1 пачка обезжиренного творога 2 яйца 2 ст.л. овсяных отрубей цедра лимона сахарозаменитель по вкусу Приготовление: В глубокой...
тортик на кефире

Вкусный тортик на кефире

Для приготовления нам будет нужно: Нужно для теста: 3 яйца 1 стакан кефира 1 стакан сахарозаменитель 0.5 ч.л. соды - погасить 2 стакана муки. Нужно для крема: сметаны...
5 рецептов диетических сладостей

5 рецептов диетических сладостей

Трудно поверить, но конфеты и другие сладости могут быть полезными для организма и безопасными для фигуры!???? Делитесь рецептами с друзьями и...
Шоколадный рай торт

Торт Шоколадный рай

Ингредиенты:  1.Творог – 250 г 2.Яйца – 6 шт. 3.Крахмал кукурузный – 3 ст. л. 4.Сухое молоко – 2 ст. л. 5.Какао обезжиренное – 1...

Желейный торт Фруктовый

Ингредиенты: Для бисквита: 3 яйца, 0,5 стакана сахара, 1 ч.л. соды, 1 стакан (200г.) муки.  Для начинки: 3 апельсина, 3 мандарина, 150 г. ананасов,...

ЭТО ПОЛЕЗНО!