Овсяный пирог с бананами и черникой
100 гр - 120 Ккал
Ингредиенты:
Спелые бананы — 2шт (400г);
Замороженная или свежая черника — 1 стакан (200г);
Мёд — 3 столовые ложки...
Печенье геркулесовое с бананами
Геркулесовое печенье отличается своей молниеносностью приготовления, к тому же это хороший способ утилизации залежалых бананов. Вкусные и полезные, отличный способ,...
Шоколадный капкейк в чашке: 5 минут и готово!
Ингредиенты:
Овсяные хлопья - 40 г
Молоко 1% - 30 мл
Белок - 1 шт
Какао - 1 ч. л
Свежесваренный кофе - 30...
Простейший рецепт медового чизкейка
?на 100грамм - 105.92 ккал?Б/Ж/У - 9.68/0.48/15.78?
Ингредиенты:
200 г обезжиренного творога
125 мл натурального йогурта
3 ст. л. меда
2 белка
9 г желатина
75...
Йогуртовый торт с киви и бананом
Калорийность на 100 гр - 80 ккал
Ингредиенты:
200 гр песочного печенья
70 гр сливочного масла
4 киви
2 банана
500 мл йогурта
70 гр сахара
1 столовая...











