Низкокалорийный творожный десерт с бананом
?на 100грамм - 120 ккал?
Ингредиенты
● 20 г желатина
● 1,5 стакана молока
● 400 г творога
● 250 г сметаны
● 1 стакан сахара
●...
Глазированные сырки: правильный десерт для талии!
?на 100грамм - 94.75 ккал?Б/Ж/У - 11.72/3.01/5.32?
Ингредиенты:
Творог обезжиренный - 500 г
Кефир 1% - 50 г
Молоко 1% - 300 мл
Какао...
Легкий тортик для следящих за своей фигурой!
на 100 грамм - 90,5 ккал, Б/Ж/У - 6,43/3,1/9,5
Ингредиенты:
Молотые овсяные хлопья — 80 г
Белок — 1 шт.
Вода — 3 ст.л.
Начинка:
Творог...
Чипсы из яблок с корицей
Время приготовления 180-300 минут.
Ингредиенты для 3 порции:
1 кг яблок;
Молотая корица;
Приготавливаем:
Помойте яблоки и нарежьте тонкими кружками, удалив при этом семечки-сердцевину.
Разогрейте духовку...
Королевский завтрак вишневая запеканка
Ингредиенты:
Вишня замороженная или свежая — 550г;
Обезжиренный творог — 500г;
Яйцо — 2 шт;
Мёд – 2 ст. л. (или сахаразаменитель по...
