Диетические десерты

?на 100грамм - 74.5 ккал?Б/Ж/У - 11.84/0.63/5.39? Ингредиенты: 500 г обезжиренного творога 300 г натурального йогурта 30 г желатина Любые фрукты и ягоды (мы...

Рецепт мороженого: 150 г. творога 4-5 ст.л. натурального йогурта 2 банана 1 персик (груша/нектарин/ягоды и т.д.) 1 ст.л. меда (если хочется, чтобы было очень сладко) Приготовление: Взбить...

?на 100грамм - 144 ккал?Б/Ж/У - 8.1/1.72/25.39? Ингредиенты: Творог обезжиренный 250 г Вишня замороженная 350 г Белки 3 шт. Овсяные хлопья 200 г Мед 70...

Любой хозяйке хочется приготовить оригинальное лакомство, которое надолго запомнится гостям. Для этого желательно, чтобы блюдо было не только вкусным, но...

Домашний жиросжигающий коктейль Ингредиенты: стакан кефира (жирность 0,1-2,5%)  половина столовой ложки корицы, половина столовой ложки имбиря  щепотка красного перца Приготовление: Всё перемешивается, рекомендуется...