Чернослив в шоколаде, готовим сами
Чернослив в шоколаде
340 ккал на 100 гр.!!!
Не пугайтесь, потому что съесть 100 г этого лакомства за один присест - это...
Быстрое суфле из творога
Ингредиенты:
Творог — 200 г
Яйцо — 1 шт.
Яблоко — 1 шт.
Изюм — опционально
Корица — по вкусу
Приготовление:
1. Яблоко натереть на терке, смешать...
Диетический тортик
Калорийность - 126 Ккал
Ингредиенты:
Творог – 52гр
Мёд – 16гр
Вафли – 12 гр
фрукты по вкусу
Приготовление:
Творог с мёдом смешайте. первый лист вафли намазываете...
5 рецептов диетических сладостей
Трудно поверить, но конфеты и другие сладости могут быть полезными для организма и безопасными для фигуры!????
Делитесь рецептами с друзьями и...
Шоколадный панкейки для худеющих
160 ккал на 100 г
на 8 блинчиков
1 стакан цельнозерновой муки
2 ч.л. разрыхлителя
2 ч.л. какао-порошка
2 ч.л. коричневого сахара
щепотка соли
3/4 стакана нежирного...










