Мармелад из вишни
Ингредиенты:
Вишня - 500 г
Желатин - 20 г
Сок лимона - 1 ст. л
Подсластитель - по вкусу
Приготовление:
Вишню блендерим в пюре,туда...
Творожное бланманже с фруктами
Рецепт подскажет вам как приготовить диетическое бланманже:
Ингредиенты:
творог обезжиренный - 700 гр.
молоко 2,5 % - 200 мл. (стакан)
сметана...
Кофейный тирамису с пользой для талии
Ингредиенты:
Овсяные отруби - 150 гр.
Творог 0% - 300 гр.
Белок - 125 гр. (белки 5 яиц)
Кофе свежеприготовленный...
Домашнее мороженое с низкой калорийностью!
Бананово-кефирное мороженое в домашних условиях
Очень вкусно и легко! Десерт, который не даст Вам набрать лишние килограммы.
Ингредиенты:
обезжиренного кефира - 300 гр.
мед - 40...
Рецепт легкого Тирамису
Ингредиенты:
Крем:
Мягкий творог обезжиренный — 360 г
Йогурт — 250 г
Корж:
Овсянка (геркулес), измельчить — 1/2 стакана
Какао — 1 ст. л.
Яйцо, взбить —...










