Диетические десерты

Диетические десерты, низкокалорийные сладости, которые можно при похудении. Поможем дать ответ на вопрос — какой скушать десерт , чтобы похудеть

Шоколадный диетический мусс из творога

Шоколадный диетический мусс из творога

Ингредиенты: Творог обезжиренный - 300 г Йогурт натуральный - 100 мл Какао - 1,5 ст. л Желатин - 10 г Вода - 0,25 ст Подсластитель...
творожный десерт

Ванильно – шоколадный творожный десерт

165 ккал на 100 г Состав: 30 – 40 г желатина 2 ст. молока 500 г нежирного творога 400 г нежирной сметаны или йогурта 34 ст....

Легкий торт из йогурта и фруктов без выпечки

Приготовить торт очень просто, и времени это займет совсем немного, особенно если использовать быстрорастворимый желатин. Ингредиенты: Йогурт (жирность и наполнители по...
Самый безопасный банановый десерт для фигуры

Самый безопасный банановый десерт для фигуры

На 100 грамм ВСЕГО 77 ККАЛ Ингредиенты: 2 больших банана. (Лучше чуть-чуть зелёных) Пол стакана (250 мл) овсяных хлопьев. 2 куриных яйца. 1 стакан молока...
Вкуснейший творожный рулет

Вкуснейший творожный рулет

?на 100грамм - 160.26 ккал?Б/Ж/У - 14.94/6.25/13.65? Ингредиенты: Творог нежирный — 200 г Кокосовая стружка — 20 г Курага — 20 г Чернослив —...

ЭТО ПОЛЕЗНО!