Отруби с йогутом и хурмой
На 100 г 70 ккал
1/2 ч. отрубей
1/2 ч. натурального йогурта
1 ч. л. апельсинового джема
хурма (нарезать)
Все перемешать - готово!
Отруби быстро насыщают
Отруби...
Торты на заказ: виды, варианты оформления
Создать идеальное праздничное настроение можно посредством правильно организованно стола. И важным элементом праздника всегда являлся торт. Сегодня заказать торт можно...
Творожное мороженое с какао и персиком
- 200 гр мягкого кремообразного творога
- 100 гр натурального йогурта (до 2,5% жирности)
- 200 гр банана (2 шт)
- 200 гр...
Творожный зефир
Ингредиенты:
2 пачки творога - 400 гр.
20 грамм желатина - 1 столовая ложка
200 грамм молока
сахарозаменитель - по вкусу
Приготовление:
Творог взбить в блендере,...
Банановые чипсы
?Итого на 100 грамм - 124 ккал:? Белки- 1 ?Жиры - 4?Углеводы - 20?
Ингредиенты:
• бананы 2 шт.
• оливковое масло 1...











