Диетические десерты

Диетические десерты, низкокалорийные сладости, которые можно при похудении. Поможем дать ответ на вопрос — какой скушать десерт , чтобы похудеть

Отруби с йогутом и хурмой

Отруби с йогутом и хурмой

На 100 г 70 ккал 1/2 ч. отрубей 1/2 ч. натурального йогурта 1 ч. л. апельсинового джема хурма (нарезать) Все перемешать - готово! Отруби быстро насыщают Отруби...

Торты на заказ: виды, варианты оформления

Создать идеальное праздничное настроение можно посредством правильно организованно стола. И важным элементом праздника всегда являлся торт. Сегодня заказать торт можно...
Творожное мороженое с какао и персиком

Творожное мороженое с какао и персиком

- 200 гр мягкого кремообразного творога - 100 гр натурального йогурта (до 2,5% жирности) - 200 гр банана (2 шт) - 200 гр...

Творожный зефир

Ингредиенты: 2 пачки творога - 400 гр. 20 грамм желатина - 1 столовая ложка 200 грамм молока сахарозаменитель -  по вкусу Приготовление:  Творог взбить в блендере,...

Банановые чипсы

?Итого на 100 грамм - 124 ккал:? Белки- 1 ?Жиры - 4?Углеводы - 20? Ингредиенты: • бананы 2 шт. • оливковое масло 1...

ЭТО ПОЛЕЗНО!