Диетические десерты

Я, кажется, уже сообщала о своей горячей и неугасающей светлой любви к цитрусам.=) Особенно они мне нравятся в различных тортах,...

?на 100грамм - 61.49 ккал?Б/Ж/У - 6.6/0.97/6.18? Ингредиенты: Нежирный творог – 150 гр., 1% Кефир – 150 гр., Клубника(мороженая) – 130 гр., Изюм –...

Ингредиенты:  творог нежирный мягкий - 500 гр. маложирная сметана - 300 гр. стевия - по вкусу  желатин (лучше быстрорастворимый) - 30 гр.  любые фрукты (тут использованы клубника и...

Домашний жиросжигающий коктейль Ингредиенты: стакан кефира (жирность 0,1-2,5%)  половина столовой ложки корицы, половина столовой ложки имбиря  щепотка красного перца Приготовление: Всё перемешивается, рекомендуется...

? На 100 гр - 45.61 ккал ? белки - 5.06 ? жиры - 0.61 ? углеводы - 4.62 ? Настолько...