Десерт Шоколадное настроение
на 2 порции:
- 1 спелый банан (120 гр)
- 1 спелое очищенное авокадо (80 гр)
- 5 ч.л. какао
- 50 гр кефира...
Банановый чизкейк
Банановый чизкейк с творогом
Ингредиенты:
Обезжиренный творог — 2 пачки
Яйцо куриное — 1 шт.
Мука — 2 ст. л.
Перезрелые бананы — 6 шт.
Калорийность...
Пирог с грушей и творогом
?на 100грамм - 113.38 ккал?Б/Ж/У - 8.32/3.08/13.58?
Ингредиенты:
Творог обезжиренный - 100 г
Овсяная мука - 60 г
Груша - 1 шт
Мак -...
Худеющее мороженое
?на 100грамм - 61.49 ккал?Б/Ж/У - 6.6/0.97/6.18?
Ингредиенты:
Нежирный творог – 150 гр.,
1% Кефир – 150 гр.,
Клубника(мороженая) – 130 гр.,
Изюм –...
Творожно-шоколадный мусс с какао
Нежный творожный десерт, который можно всем!
Ингредиенты:
• Творог обезжиренный мягкий - 300 г
• Йогурт - 100 г
• Какао - 2,5 ст....










