Домашнее мороженое
Ингредиенты:
1) Банан 100 гр.,белка 1,5 гр.,жира 0,1 гр., углеводов 21,8 гр., 89 ккал
2) Клубника 100 гр.,белка 0,6 гр.,жира 0,4 гр.,...
Творожная запеканка с киви и бананом
На 100 гр- 134.74 ккал.
Ингредиенты:
творог 9% - 200 гр
кефир -1% - 200гр
яйцо - 1 шт
манка - 70 гр
фруктоза - 35...
Яблочное безе
Ещё один рецепт для применения «неприкаянных» яичных белков.=) А заодно и яблок из собственного сада, если выдался особенно урожайный год....
Мороженое из йогурта
Чтобы приготовить диетическое мороженое из йогурта потребуется пару капель лимонного сока, пару чайных ложек малины, стакан ягоды клубники или какой-либо...
Воздушный творожный десерт
Ингредиенты:
250 г пастообразного творога
1 яичный белок
стевиозид по вкусу
Приготовление:
Белок взбить со щепоткой соли до плотности, отдельно взбить творог со стевиозидом (либо...










