Напитки, жиросжигающие коктейли, смузи на завтрак для похудения

Смузи для похудения и правильного питания, протеиновые коктейли — что пить для похудения, рецепты коктейлей

Вечерний яблочный коктейль с кефиром

Вечерний яблочный коктейль с кефиром

Ккал 52.08 / 100 гр Ингредиенты: Кефир – 150 мл Яблоко – 3 шт. Специя - корица молотая по вкусу Мед Приготовление: 1. Яблоки помойте и...
5 рецептов домашнего лимонада

5 рецептов домашнего лимонада

Апельсиновый лимонад или "Домашняя Фанта" Ингредиенты: 8 апельсинов (нам понадобятся только корочки); 4 лимона (только сок и мякоть); Сахар - 2кг;...
Холодный красный чай с имбирем

Холодный красный чай с имбирем

А не пора ли нам освежиться? Для это предлагаю приготовить вкусный и полезный красный чай. Я использовала для основы каркаде,...
Эликсир красоты и здоровья

Эликсир красоты и здоровья

Это грейпфрутовый эликсир, помимо того что очень вкусный, имеет приятный клубничный аромат 1) пектин, который способствует эффективному выведению из организма излишков...
Травяной чай Бодрость и здоровье

Чай «Бодрость и здоровье»

25 г ромашки, 25 г травы мелиссы лимонной, 50 г мяты перечной, 50 г липового цвета, неплохо добавить щепотку порошка...

ЭТО ПОЛЕЗНО!