Шоколадный мусс на основе обезжиренного творога
(100гр - около 140 ккал)
?Ингредиенты:
- йогурт - 100г.
- творог обезжиренный - 300г.
- сахар - 3ст.л.
- какао - 1,5ст.л.
- желатин-15г.
?Приготовление:
1. Йогурт,...
Овсянка в банке «Тропический фрукт».
Ингредиенты:
- 1/3 стак. несладкого йогурта
- 1/2 стак овсянки
- 2/3 стак молока
- 1 ч.л. семян чиа (можно без)
- 1/2 ч.л. ванильного...
СМУЗИ РЕЦЕПТЫ
1. Клубника + банан
Кол-во порций: 2
1/2 банана
4-6 замороженных ягод клубники
1/2 ст. нежирного йогурта без добавок (творога)
1/2 или 1 ст. апельсинового...
Чай с ромашкой, лимоном, яблоком и мёдом
Ингредиенты (на 1 чашку):
1 ч. л. аптечной ромашки,
2 дольки лимона,
¼ яблока,
1 ч. л. мёда.
Приготовление:
В большую чашку положите цветки ромашки, очищенное...
Современные методы коррекции рубцов
У многих людей в силу различных причин остаются шрамы и рубцы на теле. Выбор методики избавления зависит от разновидности проблемы....










