Напитки, жиросжигающие коктейли, смузи на завтрак для похудения

Смузи для похудения и правильного питания, протеиновые коктейли — что пить для похудения, рецепты коктейлей

Молочно-фруктовый смузи с мятой

Молочно-фруктовый смузи с мятой

?на 100грамм - 66.54 ккал?Б/Ж/У - 2.78/1.1/11.9? Ингредиенты: Бананы 3 штуки Киви 4 штуки Мята свежая 25 г Йогурт 500 мл Приготовление: 1. Бананы и...
Коктейль с отрубями и черносливом

Коктейль с отрубями и черносливом. Разгрузочный завтрак

Ингредиенты: - большой стакан кефира 1% жирности (около 300 мл) - 2 столовых ложки рассыпчатых отрубей - 1 столовая ложка льняной муки - 1...
смузи с финиками

Банановый смузи с финиками

 Для приготовления смузи с бананом и финиками нам потребуется: два банана финики граммов 50 и стакан нежирного йогурта лёд для прохлады Рецепт приготовления смузи с...
Лучшие рецепты очищения организма

Лучшие рецепты очищения организма!

1. Яблоко и корица. Тонко нарежьте одно яблока и залейте 500 мл чистой воды, добавьте 1 ч. ложку молотой корицы, охладите...
яблочный мусс фото

Вкусный яблочный мусс

На тот случай если очень хочется есть , но ты следишь за фигурой. Или представим такую ситуацию: вечер, вы захотели...

ЭТО ПОЛЕЗНО!