Горячий апельсиновый напиток
ИНГРЕДИЕНТЫ:
1 крупный апельсин
4 чайные ложки меда
1/8 чайной ложки ангостуры
400 мл горячей воды
3–4 бутона гвоздики
корица
Апельсин очистить от цедры, мякоть порезать на...
Способы восполнения электролитов
В самую первую очередь по причине недостатка солей могут сильно пострадать мышцы.
Они становятся намного тяжелее переносить все нагрузки, проще травмируются....
Фруктовый коктейль для эффективного похудения
Натуральный и очень простой сжигатель калорий!
на 100грамм - 47.75 ккал Б/Ж/У - 0.71/0.19/11.19
Ингредиенты:
1 столовая ложка мёда (в зависимости от...
Пряный клюквенный чай
Ингредиенты:
1,5 л кипятка,
3 ч. л. чёрного чая,
1 небольшой корешок имбиря,
½ стак. клюквы,
1 палочка корицы,
мёд – по вкусу.
Приготовление:
Слегка раздавите клюкву ложкой,...










