Напитки, жиросжигающие коктейли, смузи на завтрак для похудения

Смузи для похудения и правильного питания, протеиновые коктейли — что пить для похудения, рецепты коктейлей

апельсиновый коктейль для похудения

Кефирно-апельсиновый коктейль с имбирем.

Ингредиенты: Кефир нежирный - 500 мл Апельсин - 1 шт Имбирь - 30 г Корица - 1 ст. л Приготовление: С апельсина снять цедру...
Панна кота клубничная

Панна кота клубничная

Ингредиенты (на 4 порции): 400 мл. Молока 0.5 ст. ложки быстрорастворимого желатина стевиозид по вкусу 1 пакетик ванилина 100 гр. клубники Приготовление: Желатин залить 2-3 ст. ложки...
Каппучино 60 калорий

Каппучино 60 калорий

Ингредиенты на 2 порции: 1 1/2 чашки крепкого кофе 1 ч.л. коричневого сахара 1 чашка молока Смешайте горячий кофе с горячим молоком и сахаром...
Парфе с клубникой, киви и кукурузными хлопьями

Парфе с клубникой, киви и кукурузными хлопьями

Вам потребуется: Клубника – 8 шт Киви – 2 шт Обычный йогурт – 2 стакана Кукурузные хлопья – ½ стакана Мед (опционально) Как готовить: 1. Выложите в...

ЭТО ПОЛЕЗНО!