Вкуснейший тыквенный пудинг
Для коктейля из тыквы нам будет нужно:
тыквы - 200 гр
полстакана молока
3 столовые ложки овсяных хлопьев
мед для сладости
Рецепт приготовления тыквенного пудинга:
Тыкву отвариваем в...
Полезный фруктовый смузи
?на 100грамм - 40.46 ккал?Б/Ж/У - 2.27/0.14/7.35?
Ингредиенты:
Кефир обезжиренный 150 мл
Банан 1/3 шт.
Мандарин 1 шт.
Приготовление:
Налить в банку/стакан/бокал кефир, чуть...
Жиросжигающие коктейли — 5 рецептов. Сохрани!
Жиросжигающие коктейли - отличное средство для борьбы с лишним весом. Они ускоряют метаболизм, притупляют чувство голода и снабжают наш организм...
Зеленый рецепт смузи для похудения
Вкусной и с питательными веществами смузи.
Калорийность - 137 калорий
Нам понадобиться:
50 грамм шпината
100 грамм капусты
2 банана
1 яблоко измельчить
2 столовые ложки свежего базилика (рубленый)
столовая ложка свежего корня...
Чай с мятой и корицей
Заварить любимый чай. В чашку или стакан положить 1-2 ч.л. прозрачного не засахареного меда (или стевии), 1-2 палочки корицы, 6-8...











