Диетические вторые блюда

Диетические вторые блюда, они как правило готовятся чаще всего, так как в большинстве своем составляют основу здорового питания, для занимающихся спортом атлетов. Более того эти рецепты вторых блюд подойдут и для людей прост следящих за своей фигурой. Люди постящиеся так же могут найти здесь для себя немало хороших рецептов , которые им помогут выстоять пост

Жульен с курицей

Жульен с курицей

Ингредиенты: ½ кг куриного филе ½ кг шампиньонов 1 крупная луковица 200 гр сыра 200 гр сметаны 2 столовые ложки...
Курица в апельсиновом соке

Курица в апельсиновом соке как «цыплёнок табака»

?на 100грамм - 181.33 ккал?Б/Ж/У - 14.92/13/1.23? Ингредиенты: Курица-2-2.2 кг, Апельсин небольшой -1 шт, Горчица зернистая 2 ч.л, Варенье смородиновое 2 ч.л, Чеснок 1-2 зубчика, Соль,...
Курица, тушеная в сметане с красным перцем

Курица, тушеная в сметане с красным перцем и базиликом

?на 100грамм - 126.45 ккал?Б/Ж/У - 6.52/9.2/4.31? Ингредиенты: Куриное филе — 100 г Красный перец — 100 г Сметана (15%) — 100 г Репчатый...

ЭТО ПОЛЕЗНО!