Курица маринованная в кефире, запечённая с картофелем с травами и чесноком!
Курица маринованная в кефире, запечённая с картофелем
Калорийность на 100 гр. - 110 Ккал
Ингредиенты:
кефир - 300 мл.
куриные бедра- 3 шт.
картофель- 4...
Салат с говядиной и фасолью
Белковый салат с говядиной и фасолью - приготовь на ужин!
Ингредиенты:
1 банка красной фасоли
200-250 гр. нежирной отварной говядины
1 средняя красная луковица
1...
Сочный люля кебаб из курицы
Ингредиенты:
• Куриная грудка 2 кг
• Лук репчатый 1 шт.
• Чеснок 2 зуб.
• Зелень 1 пучок
• Соль по вкусу
• Специи...
Куриная грудка в томатно-медовом маринаде
Куриная грудка в соевом соусе
Ингредиенты:
1 куриная грудка
1 ст. ложки меда
0,5 ст. л. томатной пасты
1 ст. л. соевого соуса
0,5 ч. л....
Салат из куриного филе и апельсина
Для приготовления такого салатика нужно:
куриное филе - полкило
200грамм сыра фета
апельсин
средняя красная луковица
листья салата
белый винный уксус
соль, перец
Для заправки:
3 ложки оливкового масла
1 ложку белого винного уксуса
2...
