Шампиньоны, фаршированные овощами
?на 100грамм - 63.2 ккал?Б/Ж/У - 3.94/4.45/2.8?
Ингредиенты:
6 крупных шампиньонов,
70 г авокадо,
40 г сладкого перца,
10 г базилика,
10 г зеленого лука,
1...
Кальмары с овощной начинкой
? на 100 грамм - 69.66 ккал ? Б/Ж/У - 10.76/2.45/0.97?
Ингрeдиeнты:
4 очищeнныe тушки кaльмaрa
1 крaсный болгaрский пeрчик
2 листa китaйской...
Форель в пароварке
Форель- нежнейшая рыба, требующая очень бережного отношения при готовке и не требующая никаких других приправ кроме лимонного сока. При приготовлении...
Приготовление цветной капусты в кляре
Цветную капусту в кляре сервируют в качестве основного блюда, гарнира, а также она прекрасно идёт в качестве горячей закуски.
Состав: килограмм...
Куриная грудка, запеченная с помидорами и розмарином
Простой и полезный рецепт для тех, кто заботится о своей фигуре.
Ингредиенты:
- филе куриной грудки - 4 шт.
- помидоры черри -...
