Куриные грудки в сметане и в духовке
Низкокалорийное блюдо , которое можно и нужно кушать на обед! Рецепт не оставит вас равнодушными и вы захотите готовить его...
Рыбная запеканка
При похудении и соблюдении диеты очень сложно удержаться не скушать что нибудь такого вкусного и вредного. Этот диетический рецепт запеканки...
Рисовый суп с курицей
Очень нравяться супы с курочкой, они очень легкие, легко усваиваются и налаживают пищеварение. А куриное мясо даст нам драгоценный ценный...
Кабачковые рулеты
Нам понадобиться:
Курица (филе) — 1 шт.
Кабачки молодые — 2 шт.
Сыр твердый — 50 гр
Чеснок — 2 зубчика
Соус из паприки готовый
Базилик...
Рататуй
Калорийность такого диетического рататуя 44 ккал
Ингредиенты:
Овощи:
Помидоры — 500 гр.
Кабачки — 300 гр.
Баклажаны — 300 г. р
Соус:
Помидоры — 500 гр
Болгарский перец...
