Диетические блюда из рыбы для похудения

Диетические блюда из рыбы и морских продуктов. Научитесь как приготовить вкусно рыбу

Пять преимуществ доставки еды

Современный мир – это место, где невозможно успевать все. В особенности это касается нормального приема пищи (обеда). Люди в мегаполисах...
Рыбка в лимонно-чесночном маринаде

Рыбка в лимонно-чесночном маринаде

?на 100грамм - 113.95 ккал?Б/Ж/У - 17.35/4.66/0.63? Ингредиенты: Филе белой рыбы - 800 г (у нас тилапия) Лимон - 1/2 шт Оливковое масло...
Рыбная запеканка "Нежная"

Рыбная запеканка «Нежная»

500 гр. филе рыбы (у меня была треска), 2-3 моркови, 1-2 луковицы, 2-3 стакана молока, 2 яйца, соль. Филе режем на...
Лосось в медово-горчичной заправке

Лосось в медово-горчичной заправке

Помним, что от жирной морской рыбы не поправляются! На 2 порции 2 филе лосося по 200 граммов Нагрейте в кастрюльке 2 столовые...
Семга с лимоном в фольге

Семга с лимоном в фольге

Состав: филе семги - 2 кг лимоны - 3 шт. зелень укропа и петрушки - 1/2 пучка соль Приготовление: Филе разрезать на порционные куски и натереть...

ЭТО ПОЛЕЗНО!