Диетические низкокалорийные рецепты

?на 100грамм - 116.38 ккал?Б/Ж/У - 5.19/7.2/7? Ингредиенты: Овсяные хлопья - 1 ст. л Крупа манная - 1 ст. л Кефир 1% -...

?на 100грамм - 89.18 ккал?Б/Ж/У - 16.19/1.99/1.28? Ингредиенты: Филе белой рыбы - 350 г (у нас треска) Яйцо - 1 шт Зеленый лук...

?на 100грамм - 124.66 ккал?Б/Ж/У - 18.47/2.18/7.97? Ингредиенты: 250 гр мягкого творога 1 ст.л желатина 20 гр воды 1 ст.л какао 2 белка 2 ч.л меда...

Сохрани себе!? 1. Рыбка под сыром: рецепт для тонкой талии ?на 100грамм - 116.52 ккал?Б/Ж/У - 18/4.53/0.47? Ингредиенты: Форель (или другая морская рыба) 1...

Потрясающе вкусное и сочное куриное филе непременно придется вам по вкусу! Ингредиенты: Филе куриное — 300 г Томатная паста — 200 мл Сыр —...