Диетические низкокалорийные рецепты

Содержит рецепты диетических блюд, которые используют принцип здорового питания с фото

Диетический десерт, апельсиновая панакота

Панакота с апельсинами Ингредиенты:  апельсин — 1 шт. Желток — 2 шт. Молоко — 75 гр Сахар — 20 гр Желатин —10 гр Вода —100 гр Приготовление: 1. С...

Вкуснейшее творожное суфле

Советую с  утра в это блюдо добавить спелый банан, получиться еще вкуснее да и просто,  утром нужно восполнить запас энергии, потерянную за...
тыквенный суп для похудения

Суп из тыквы

Признаться рецепт довольно необычный, учитывая что тыква сама по себе хороша, а тут из нее готовят суп...Очень необычно. Но опять...
Яичный пирог рецепт приготовления

Яичный пирог

на 100 грамм - 156.2 ккал Б/Ж/У - 13.32/6.45/10.68 Ингредиенты: 6 яиц 100 г овсяной муки 200 г обезжиренного творога 1 чайную ложку соды 3...
Творожная вкуснятина без выпечки

Творожная вкуснятина без выпечки

?на 100грамм - 69 ккал?Б/Ж/У - 12/1/4? Ингредиенты: Творог — 400 г Йогурт — 300 г Стевия — по вкусу Желатин — 30 г Фрукты, ягоды...

ЭТО ПОЛЕЗНО!