Диетические низкокалорийные рецепты

Содержит рецепты диетических блюд, которые используют принцип здорового питания с фото

Салат из сныти

Салат из сныти

Сныть снижает давление и устраняет бессонницу. Название травы образовано от слов «сны тебе», что говорит само за себя. В сныти содержится...
Салат "Милые крошки"

Салат «Милые крошки»

Итого на 100 грамм 129 ккал Б/Ж/У 5.4 / 10.2 / 3.4 Ингредиенты: 15 перепелиных яиц 15 помидорок черри сыр моцарелла-лайт 50 г маслины 0,5...
Простое овсяное печенье

Простое овсяное печенье.

Ингредиенты: • 1.5 стакана овсяных хлопьев • 2 чайные ложки корицы • 1/4 чайной ложки морской соли • 2 спелых банана • 1/2 стакана яблочного...
Шницель рубленый с яйцом

Шницель рубленый с яйцом

Ингредиенты: 1. Телятина – 800 г. 2. Куриное филе – 400 г. 3. Яйцо – 2 шт. 4. Овсяные отруби – 2 ст. л. 5....
Форель, запеченная в соусе

Форель, запеченная в соусе

?на 100грамм - 119.82 ккал?Б/Ж/У - 17.93/4.99/0.3? Ингредиенты: Форель 1 кг Яйцо куриное 4 штуки Сыр 100 г Сментана 4 столовые ложки Соль по вкусу Перец...

ЭТО ПОЛЕЗНО!